小四 常识

小四常识:由营养素与均衡饮食、家居安全、药物认识到青春期成长,学会照顾身心;追踪污染种类、郊野保育与减废回收,动手探究光的直进反射折射、声音传播、电路导电、光合作用与物质变化;走进特区政府架构、儿童权利与世界公民,探源中国节日、万里长城与国家现代成就;学会网上搜寻与资讯素养,认识人工智能、交通与通讯科技演进,再放眼国际组织、自然灾害与新闻分析。二十六课,由生活走向世界。

以下次序 = 由浅入深嘅建议学习路径,跟住行就得。

单元 Units

撇一下单元名就跳去该组课题。

健康与生活 Health & life4/4 已上线

  1. 1均衡饮食与营养素基础
  2. 2个人与家居安全基础
  3. 3药物认识与拒绝诱惑基础
  4. 4成长与身体变化基础
⚡ 单元快测 Quiz5 题

先自己答,然后揭答案对照——答错会自动记入「我的学习」错题簿。

Q1食物中帮助身体生长和修补组织的营养素是什么?

Q2香港的紧急求助电话号码是什么?

Q3服用成药前应该先做什么?

Q4青春期大约在什么年龄开始?

Q5哪种营养素帮助肠道蠕动、预防便秘?

环境与生活 Environment3/3 已上线

  1. 5污染种类与影响基础
  2. 6香港自然保育基础
  3. 7减废与回收基础
⚡ 单元快测 Quiz5 题

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Q1常见的污染有哪四大类?

Q2香港大约有多少比例的土地划为郊野公园?

Q3减废的四个原则是什么?

Q4空气污染的主要来源是什么?

Q5中华白海豚常在哪些水域出没?

自然与探究 Nature & inquiry5/5 已上线

  1. 8光的直进、反射与折射基础
  2. 9声音的产生与传播基础
  3. 10电路与导电基础
  4. 11植物与光合作用基础
  5. 12物质变化:溶解、蒸发与凝固基础
⚡ 单元快测 Quiz5 题

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Q1影子的形成证明光有什么性质?

Q2声音是怎样产生的?

Q3完整电路包括哪四部分?

Q4光合作用的原料和产物分别是什么?

Q5糖溶于水后,混合物叫什么?糖和水分别是什么?

社会与公民 Society & citizenship4/4 已上线

  1. 13香港特区政府架构基础
  2. 14儿童权利与责任基础
  3. 15香港文化多元基础
  4. 16世界公民入门基础
⚡ 单元快测 Quiz5 题

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Q1香港特别行政区的最高首长是谁?

Q2《儿童权利公约》保障哪四大类权利?

Q3香港的人口以哪个族裔为主?

Q4什么是「地球村」?

Q5立法会的主要职责是什么?

中华文化与国情 Culture & national development3/3 已上线

  1. 17中国节日文化探源基础
  2. 18万里长城与中国古迹基础
  3. 19国家现代成就基础
⚡ 单元快测 Quiz5 题

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Q1年兽传说与哪个节日相关?人们用什么方法驱赶牠?

Q2今天所见的长城主要是哪个朝代修建的?

Q3国家的高铁列车时速可达多少?

Q4端午节纪念谁?

Q5烽火台的作用是什么?

科学与科技 Science & technology4/4 已上线

  1. 20网上搜寻与资讯素养基础
  2. 21人工智能在生活基础
  3. 22交通科技演进基础
  4. 23通讯科技演进基础
⚡ 单元快测 Quiz5 题

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Q1想搜寻得更准确,关键字应该怎样选?

Q2人工智能怎样学会辨认物件?

Q3十九世纪带动交通大跃进的发明是什么?

Q4古代中国用什么方法在长城一带报告敌情?

Q5判断网站可靠性要看哪几点?

了解世界与资讯年代 World & information age3/3 已上线

  1. 24国际组织认识基础
  2. 25世界自然灾害基础
  3. 26新闻阅读与分析基础
⚡ 单元快测 Quiz5 题

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Q1联合国在哪一年成立?总部在哪里?

Q2地震是怎样引起的?

Q3一则新闻通常包括哪三部分?

Q4联合国内处理威胁和平事件的机构是什么?

Q5香港最常见的自然灾害是什么?

生字簿 Vocabulary book

呢科全部生字,中英对照(可列印)。

N
Nutrient营养素

食物中能供给能量、促进生长和维持身体健康的成分。

C
Carbohydrates碳水化合物

身体最主要的能量来源,米饭和面包含量丰富。

P
Protein蛋白质

帮助身体生长和修补组织的营养素,鱼、肉、蛋、豆类和奶类含量丰富。

F
Fat脂肪

储存能量和保护器官的营养素,进食过量容易令人肥胖。

V
Vitamins维生素

需要量很少但能维持身体正常功能的营养素,例如维生素C和维生素D。

M
Minerals矿物质

身体需要的无机营养素,例如钙质和铁质。

D
Dietary fibre膳食纤维

蔬菜、水果和全谷类所含、帮助肠道蠕动的成分,能预防便秘。

C
Calcium钙质

令骨骼和牙齿坚固的矿物质,奶类和豆腐含量丰富。

H
Healthy eating pyramid健康饮食金字塔

把食物按应吃分量分层排列的饮食指南,底层吃最多,顶层吃最少。

E
Emergency call紧急求助电话

遇到火警、事故或需要救护时拨打的999电话。

E
Electric shock触电

电流通过身体造成的伤害,接触破损电器或以湿手触碰插座容易发生。

O
Overload负荷过重

同一插座插上过多电器,令电线过热甚至引起火警。

E
Escape route逃生路线

火警或其他意外发生时撤离的通道,平日要记住出口位置。

P
Personal data个人资料

姓名、住址、电话、学校等能识别你身分的资料,不可随便告诉陌生人。

P
Peephole猫眼

门上用来观察门外情况的小镜片。

B
Burns and scalds烧伤烫伤

被火或高温液体伤害皮肤,应即时用流动清水冲洗伤处。

M
Meeting point集合地点

与家人约定遇到紧急事故时相聚的地方。

F
First aid急救

在专业救援到达前为伤者提供的初步帮助。

P
Prescription medicine医生处方药

由医生根据病情开出、凭处方配购的药物。

O
Over-the-counter medicine成药

不需处方、可以在药房直接购买的药物,服用前仍要阅读标签。

D
Dosage服用分量

一次服药的数量和次数,必须按标签或医生指示。

S
Side effect副作用

药物在治病之外对身体产生的影响,例如昏睡或肠胃不适。

N
Nicotine尼古丁

香烟中令人上瘾的物质。

T
Tar焦油

香烟燃烧产生的有害物质,损害肺部。

S
Second-hand smoke二手烟

别人吸烟时散发到空气中、被身旁的人吸入的烟。

A
Addiction上瘾

身体或心理依赖某种物质,没有它便感到不适。

R
Refusal skills拒绝技巧

坚定说不、离开现场和告诉大人的应对方法。

P
Puberty青春期

儿童迈向成人、身体和心理出现一连串变化的阶段。

H
Hormones荷尔蒙

身体分泌的化学物质,推动青春期的生长和变化。

S
Secondary sex characteristics第二性征

青春期出现、区别男女的特征,例如男生长出胡须、女生乳房发育。

M
Menstruation月经

女生青春期开始后,子宫内膜每月脱落排出体外的生理现象。

S
Sweat glands汗腺

皮肤上分泌汗水的组织,青春期变得活跃。

B
Body odour体臭

汗水被皮肤上的细菌分解后产生的气味,注意清洁便可减少。

A
Acne暗疮

青春期皮肤油脂分泌旺盛形成的粉刺,不要用手挤压。

E
Emotions情绪

喜怒哀乐等内心感受,青春期时较容易波动。

G
Growth spurt生长高峰期

身高体重增长特别快的阶段,青春期会出现第二次。

P
Pollution污染

有害物质进入环境,超出大自然净化能力的现象。

A
Air pollution空气污染

空气中混入废气和悬浮粒子等污染物,损害健康。

W
Water pollution水质污染

污水、废料流入河流海洋,令水质变坏。

N
Noise pollution噪音污染

过大和扰人的声音破坏安宁的环境。

S
Solid waste固体废物

我们日常丢弃的垃圾,须运往堆填区处理。

S
Suspended particulates悬浮粒子

悬浮在空气中的微细固体或液滴,可深入肺部。

A
Air Quality Health Index空气质素健康指数

环保署每天公布、表示空气污染对健康风险的指数。

D
Decibel分贝

量度声音大小的单位。

L
Landfill堆填区

集中掩埋垃圾的地方,香港现有三个策略性堆填区。

C
Country park郊野公园

政府划定作自然保育和康乐用途的林地,约占全港四成土地。

M
Marine park海岸公园

划定保护海洋生物和珊瑚的海域,例如海下湾海岸公园。

W
Wetland湿地

沼泽等水陆之间的环境,养育大量水鸟和生物,例如米埔。

E
Endangered species濒危物种

数量稀少、面临绝种危机的生物。

C
Chinese white dolphin中华白海豚

在大屿山一带水域出没的珍贵海豚,是香港的保育标志。

N
Nature reserve自然保护区

依法划定、限制人为干扰以保护生态的地方。

B
Biodiversity生物多样性

一个地区动植物种类的丰富程度。

H
Habitat栖息地

动植物居住和觅食的自然环境。

C
Conservation保育

保护和管理自然资源,令生态可以延续下去。

W
Waste reduction减废

从源头减少制造垃圾。

R
Reduce减量

减少使用即弃物品,例如自备购物袋。

R
Reuse重复使用

把物品再用,例如捐赠旧衣。

R
Recycle循环再造

把废物处理成原料,再制成新产品。

R
Replace代替使用

用环保产品代替污染产品,例如电子贺卡代替纸贺卡。

T
Three-coloured recycling bins三色回收桶

蓝废纸、黄铝罐、啡胶樽的分类回收桶。

F
Food waste厨余

烹调和进食后剩下的食物残渣,可制成堆肥或发电。

L
Landfill堆填区

掩埋垃圾的地方,香港现有三个。

G
GREEN@COMMUNITY绿在区区

在各区提供回收便利点和环保教育的社区项目。

L
Light source光源

能够自己发光的物体,例如太阳和电灯。

T
Travels in straight lines直线传播

光在空气等均匀介质中沿直线前进的性质。

S
Shadow影子

光被物体挡住后在背光面形成的暗区。

R
Reflection反射

光遇到物体表面返回原来介质的现象。

A
Angle of incidence入射角

入射光线与法线之间的夹角。

A
Angle of reflection反射角

反射光线与法线之间的夹角,与入射角相等。

N
Normal法线

在光线照射点与镜面垂直的辅助线,用来量度角度。

R
Refraction折射

光从一种透明物质进入另一种时改变方向的现象。

P
Periscope潜望镜

利用两块平面镜反射,从障碍物后观察前方的仪器。

V
Vibration振动

物体快速来回摆动,是声音产生的原因。

V
Vocal cords声带

喉咙里振动发声的薄膜,说话和唱歌都靠它。

M
Medium介质

传播声音的物质,例如空气、水和木材。

V
Vacuum真空

没有任何物质的空间,声音无法在其中传播。

V
Volume音量

声音的大小,以分贝为单位。

P
Pitch音调

声音的高低,由振动快慢决定。

F
Frequency频率

物体每秒振动的次数,频率越高音调越高。

D
Decibel分贝

量度音量大小的单位。

E
Eardrum耳膜

耳朵里接收声音振动的薄膜,过大音量会令它受损。

E
Electric circuit电路

电流流通的完整闭合路径。

P
Power source电源

提供电能的部分,例如电池。

S
Switch开关

控制电流通断的装置。

E
Electric current电流

电荷在电路中的流动。

S
Series circuit串联电路

用电器首尾相连、只有一条电流路径的电路。

P
Parallel circuit并联电路

用电器分接多条路径、各自独立运作的电路。

C
Conductor导体

容易让电流通过的物质,例如铜和铁。

I
Insulator绝缘体

不容易让电流通过的物质,例如塑胶和玻璃。

U
Unplugging拔除插头

把插头从插座拔出,彻底切断电源。

P
Photosynthesis光合作用

绿色植物利用光能把二氧化碳和水制成养分并放出氧气的过程。

C
Chlorophyll叶绿素

叶片中吸收阳光的绿色物质。

S
Stomata气孔

叶片表皮上让气体出入的小孔。

C
Carbon dioxide二氧化碳

空气中的气体,是光合作用的原料。

O
Oxygen氧气

光合作用释放的气体,动物呼吸所需。

N
Nutrients养分

植物制造的淀粉等食物,供生长使用。

C
Controlled experiment对照实验

只改变一个条件、与未改变的部分作比较的实验。

I
Iodine solution碘液

用来检验淀粉的液体,遇上淀粉变蓝黑色。

L
Leaf veins叶脉

叶片中运输水分和养分的管道。

D
Dissolving溶解

物质变成微粒分散在液体中,形成溶液。

S
Solution溶液

溶质溶于溶剂后形成的均匀混合物。

S
Solute溶质

被溶解的物质,例如水中的糖。

S
Solvent溶剂

溶解其他物质的液体,例如水。

S
Saturated solution饱和溶液

不能再溶解更多溶质的溶液。

E
Evaporation蒸发

液体慢慢变成气体散入空气的过程。

C
Crystallisation结晶

溶液中的溶质形成晶体的过程,例如盐粒。

F
Freezing凝固

液体冷却变成固体的过程,例如水结成冰。

M
Melting熔化

固体受热变成液体的过程,例如冰熔成水。

S
Special Administrative Region特别行政区

直辖于中央人民政府、享有高度自治权的行政区域。

C
Chief Executive行政长官

香港特别行政区的最高首长,领导特区政府。

B
Basic Law《基本法》

香港特别行政区的宪制性文件,订明各机关的权责。

E
Executive arm行政机关

制定和执行政策的机关,由行政长官领导。

L
Legislative Council立法会

制定法律、审批预算和监察政府的立法机关。

J
Judiciary司法机构

负责审判、独立行使司法权的机关。

P
Policy bureau决策局

政府中负责制定政策的部门,例如教育局。

C
Civil servant公务员

在政府部门工作、为市民提供服务的雇员。

D
District Council区议会

就地区事务向政府提供意见的地区组织。

R
Right权利

每个人应该享有的待遇和自由。

R
Responsibility责任

每个人应该做的事和应尽的义务。

C
Convention on the Rights of the Child儿童权利公约

联合国在一九八九年通过、保障儿童权利的国际公约。

S
Survival rights生存权利

获得生命、食物、居所和医疗照顾的权利。

D
Development rights发展权利

接受教育、游戏休闲和发展才能的权利。

P
Protection rights受保护权利

免受虐待、忽视、剥削和战争伤害的权利。

P
Participation rights参与权利

对与自己有关的事务发表意见的权利。

P
Public property公物

属于大家共同使用的设施,例如公园和图书馆的书。

C
Civic awareness公民意识

明白权利与责任、主动关心社会的态度。

C
Cultural diversity文化多元

一个社会同时存在多种文化、语言和习俗。

E
Ethnic group族裔

具有共同血统、语言和文化的人群。

R
Religion宗教

对信仰的系统实践,例如佛教、基督教和伊斯兰教。

B
Buddhism佛教

崇尚慈悲、源于印度的宗教,香港的佛寺众多。

T
Taoism道教

中国本土宗教,香港的庙宇文化与它关系密切。

I
Islam伊斯兰教

信徒称为穆斯林,遵守清真饮食等教规,在香港设有清真寺。

M
Mosque清真寺

伊斯兰教徒礼拜的场所。

D
Diwali屠妖节

印度教的重要节日,又称灯节,象征光明战胜黑暗。

I
Inclusion共融

尊重差异、让每个人都能平等参与社会的态度。

G
Global citizen世界公民

关心全球事务、愿意为世界尽一分力的人。

G
Global village地球村

各地联系紧密、如同村庄的现代世界。

G
Global issue全球议题

影响世界各地的问题,例如贫穷和气候变化。

P
Poverty贫穷

缺乏基本生活所需的状况。

C
Climate change气候变化

全球气候长期改变,带来极端天气和海平面上升。

R
Refugee难民

因战争或灾害逃离家园的人。

S
Sustainable development可持续发展

满足今日需要而不损害下一代需要的发展方式。

F
Fair trade公平贸易

保障生产者获得合理回报的贸易方式。

S
Sustainable Development Goals可持续发展目标

联合国订立的十七个全球发展目标。

L
Lunar calendar农历

按月亮圆缺计算的历法,中国传统节日多按农历。

L
Legend传说

流传下来的古老故事,例如年兽和嫦娥奔月。

S
Spring couplet挥春

写上吉祥话的红纸,新年时贴在门上。

R
Reunion dinner团年饭

新年前夕全家团聚吃的晚餐。

Q
Qu Yuan屈原

战国时期楚国的爱国诗人,端午节纪念的人物。

D
Dragon boat racing龙舟竞渡

端午节的划龙舟比赛,源于拯救屈原的传说。

R
Rice dumpling粽子

用竹叶包裹糯米蒸煮的端午食品。

M
Mooncake月饼

中秋节的圆形饼食,象征团圆。

D
Double Ninth Festival重阳节

农历九月初九的节日,有登高和敬老的习俗。

G
Great Wall万里长城

中国古代的防御城墙,全长超过两万公里,已列入世界遗产。

Q
Qin Shi Huang秦始皇

统一中国的秦朝皇帝,下令连接北方城墙。

B
Beacon tower烽火台

长城上点火报讯的高台。

P
Pass关隘

长城上扼守交通要道的关口,例如山海关。

W
World Heritage世界遗产

获联合国教科文组织确认、全人类共同保护的文化和自然宝藏。

F
Forbidden City故宫

明清两代的皇宫,现为故宫博物院。

T
Terracotta Warriors兵马俑

秦始皇陵的陶制军队,被誉为「世界第八大奇迹」。

G
Grand Canal大运河

贯通南北的古代运河,世界上最长。

W
Weathering风化

岩石和砖石长期受风雨侵蚀而损耗。

H
High-speed rail高速铁路

时速可达三百五十公里的铁路系统,国家网络规模世界第一。

S
Shenzhou spacecraft神舟飞船

把中国太空人送上太空的载人飞船。

T
Tiangong space station天宫空间站

在轨道上长期运行的中国太空站。

C
Chang'e probes嫦娥探测器

探测月球并带回月壤样本的航天器。

B
BeiDou system北斗系统

中国自主建设的衞星导航系统,提供全球定位服务。

H
HZM Bridge港珠澳大桥

全长五十五公里的世界最长跨海大桥。

M
Mega-project超级工程

规模宏大、技术先进的国家工程。

P
Poverty alleviation脱贫

帮助贫困人口摆脱贫穷、改善生活。

G
Greater Bay Area大湾区

包括香港、澳门和广东九个城市的发展区域。

S
Search engine搜寻引擎

按关键字在网上寻找网页的工具。

K
Keyword关键字

用来搜寻的词语,越精准结果越准确。

I
Information literacy资讯素养

寻找、评估和正确使用资讯的能力。

R
Reliability可靠性

资讯来源和内容值得信任的程度。

S
Source来源

资讯的出处,例如政府网站或百科全书。

C
Copyright版权

保护创作者作品的法定权利,使用前须获授权。

C
Citation注明出处

引用资料时列明来源和日期。

S
Strong password强密码

混合字母、数字和符号、难以猜测的密码。

P
Plagiarism抄袭

把他人作品当作自己的,不诚实且可能违法。

A
Artificial intelligence人工智能

让电脑模仿人类思考和工作的科技。

M
Machine learning机器学习

电脑从大量数据中找出规律的方法。

D
Data数据

电脑处理的资料,例如照片、文字和数字。

V
Voice assistant语音助理

听懂语音指令并回答问题的智能软件。

F
Facial recognition面部识别

电脑辨认照片或影像中人物面孔的技术。

A
Algorithm演算法

电脑解决问题的一步步方法,例如推荐影片的规则。

R
Recommendation推荐

系统根据纪录建议用户可能喜欢的内容。

A
Automation自动化

用机器和程式代替人力完成重复工作。

P
Privacy私隐

不想被他人知道的个人资料和照片。

S
Steam engine蒸汽机

烧水产生蒸汽推动的引擎,带动火车和轮船。

I
Internal combustion engine内燃机

燃烧汽油产生动力的引擎,用于汽车。

E
Electric vehicle电动车

以电池驱动、行驶时不排废气的汽车。

P
Peak Tram山顶缆车

一八八八年启用、往返中环与太平山的缆索铁路。

T
Tram电车

一九〇四年起在港岛行走的电车。

M
Mass Transit Railway集体运输铁路

一九七九年通车、今日港铁网络的前身。

S
Smart traffic system智能交通系统

用感应器和数据管理交通的系统。

A
Autonomous driving自动驾驶

由电脑辅助或代替司机操作的技术。

G
Green transport绿色交通

低污染、低碳排放的出行方式,例如铁路和单车。

B
Beacon fire烽火

古代在长城燃点、用来报告敌情的烟火讯号。

T
Telegraph电报

把文字变成电流讯号、瞬间传送的通讯工具。

T
Telephone电话

贝尔发明、让人隔空对话的通讯工具。

I
Internet互联网

把全世界的电脑和装置连接起来的网络。

S
Smartphone智能手机

集电话、相机、电脑和互联网于一身的装置。

I
Instant messaging即时通讯

文字、语音和图片即时互传的通讯方式。

V
Video call视像通话

可以看见对方的通话方式。

5
5G第五代流动网络

下载更快、连接更稳的第五代流动通讯技术。

S
Screen time萤幕时间

使用手机和电子萤幕的时间,过长影响健康。

U
United Nations联合国

一九四五年成立、维护世界和平与促进合作的国际组织。

S
Security Council安全理事会

联合国内负责处理威胁和平事件的机构。

G
General Assembly联合国大会

联合国让所有成员国讨论全球议题的会议。

W
World Health Organization世界衞生组织

协调全球公共衞生事务的联合国专门机构。

U
UNICEF儿童基金会

为儿童提供疫苗、教育和救援的联合国机构。

W
World Trade Organization世界贸易组织

订定国际贸易规则的组织。

R
Red Cross红十字会

在战争和灾难中提供人道救援的国际运动。

I
International Olympic Committee国际奥林匹克委员会

负责举办奥运会的国际体育组织。

H
Humanitarian aid人道救援

向受灾和受战乱影响的人提供的紧急帮助。

E
Earthquake地震

地壳板块移动引致的地面震动。

T
Tsunami海啸

海底地震引发的巨浪,扑向海岸时破坏力惊人。

T
Typhoon台风

西北太平洋的热带气旋,带来狂风暴雨。

S
Storm surge风暴潮

台风把海水推高、淹向沿岸的现象。

V
Volcanic eruption火山爆发

火山喷出熔岩和火山灰的现象。

F
Flood洪水

暴雨或融雪令河水泛滥、淹没土地。

D
Drought干旱

长期缺少雨水,令农作物失收。

W
Warning signal警告信号

天文台发出、表示台风或暴雨威胁的讯号。

D
Disaster preparedness防灾

预先准备物资和计划,减低灾害伤害。

N
News report新闻报道

报道时事的文字或影像,由标题、导言和内容组成。

H
Headline标题

概括新闻重点的题目。

L
Lead导言

新闻第一段,交代最重要的事实。

S
Six-question method六何法

用何人、何事、何时、何地、为何、如何理解事件的方法。

S
Standpoint立场

报道或评论背后的观点和态度。

B
Balanced reporting平衡报道

同时报道事件各方的说法。

S
Source消息来源

新闻资料的出处,例如官方公布和专家访问。

C
Clickbait标题党

故意夸张、吸引点击的标题手法。

M
Media literacy媒体素养

分析和评价媒体讯息的能力。

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