简易急救知识
基础遇事先冷静：烫伤记住冲脱泡盖送，流血直接按压抬高，火警和大型活动要留意出口、听从指示，紧急时致电999。
- 急救三原则：冷静、确保安全、尽快求助。
- 烫伤五步：冲、脱、泡、盖、送。
- 流血用干净纱布按压并抬高伤处。
文体小知识：说明文教你在关键时刻保护生命。这一篇学简易急救方法，以及面对大型群众聚集和火警时的应变策略。
§课文原文 Passage
1意外随时可能发生：烫伤、割伤、流鼻血，或在人多的地方遇到突发情况。急救就是在医护人员到达之前，用正确的方法帮助伤病者。急救三原则：第一保持冷静，慌乱只会误事；第二确保环境安全，先保护自己；第三尽快求助，召唤大人或致电999。
2被滚水或热汤烫伤，要记住五个字：冲、脱、泡、盖、送。冲：立即用流动的清水冲洗伤处起码十五分钟；脱：小心除去伤处的衣物，黏住的地方不要硬扯；泡：把伤处浸泡在冷水中减轻痛楚；盖：用清洁纱布轻轻覆盖伤处；送：交由大人送院治理。
3伤口流血时，用干净的纱布或手帕直接按压伤口，并把受伤部位抬高过心口，直至止血，再请大人包扎。流鼻血时，身体略向前倾，用手指按住鼻梁下方约十分钟，用口呼吸；不要仰头，以免血液倒流。扭伤时用冷敷减轻肿痛，不要揉搓伤处。
4参加运动会、烟花汇演等大型活动，要事先留意出口位置，紧跟大人，不要在人群中推撞或弯腰拾物，感到挤迫时双手护胸。遇到火警，立即高声呼唤大人和拨打999，用湿毛巾掩住口鼻，蹲低身体沿走火通道离开，切勿乘搭电梯，抵达集合点后点算人数。
5紧急求助电话999二十四小时服务，接通后冷静讲清楚：事发地点、发生了什么事、伤者人数和情况，听从指示，不要急于挂线。平时要记住家中地址和父母电话。急救知识最好一生也用不着，但学会了，关键时刻既能保护自己，也能帮助别人。
1重点摘要 Summary
遇事先冷静：烫伤记住冲脱泡盖送，流血直接按压抬高，火警和大型活动要留意出口、听从指示，紧急时致电999。
2生字卡 Vocabulary
在医护人员到达前，用正确方法帮助伤病者。
被滚水、热汤或蒸气烧烫受伤。
用流动清水冲洗伤处，烫伤急救第一步。
清洁的薄布，用来覆盖和包扎伤口。
用手压住流血伤口，帮助止血。
有危险时有秩序地离开危险地方。
火警时用来逃生的指定楼梯和出口。
疏散后大家集合点算人数的地方。
香港的紧急求助电话999，供报警、召救护车和消防车。
大量人群聚集的活动，例如烟花汇演和运动会。
3逐步讲解 Steps
- 第一步：明白急救的意义和原则急救做得好，可以防止伤势恶化，甚至挽救生命。记住三原则：第一，保持冷静，深呼吸令自己清醒，慌乱只会耽误时间；第二，评估环境是否安全，例如先切断电源、避开车流，先保护自己才能帮助别人；第三，尽快求助，大声召唤附近的大人，紧急时立即致电999。小学生不必逞强，量力而为，听从大人指挥。
- 第二步：学会烫伤急救五步烫伤是家居常见意外，记住五字口诀：冲、脱、泡、盖、送。冲：尽快用流动清水冲洗伤处起码十五分钟，带走热力；脱：在水中小心除去伤处衣物饰物，黏住皮肤的部分不要硬扯；泡：继续用冷水浸泡，减轻痛楚；盖：用清洁纱布或干净布料轻轻覆盖；送：由大人评估，需要时送院。切记不要涂牙膏、酱油，更不要弄穿水泡。
- 第三步：学会处理流血伤口轻微割伤流血，先用清水冲走伤口周围的污物，然后用干净纱布或手帕直接按压伤口，并把受伤的手脚抬高过心口，帮助止血；血止后请大人用胶布或绷带包扎。如果血流不止，按压不要停，继续加叠干净纱布，并立即送院。被玻璃或铁钉弄伤的伤口较深，不要自己拔出异物，要用纱布围着固定，交由医护人员处理。
- 第四步：学会处理流鼻血和扭伤流鼻血时，坐下身体略向前倾，用拇指和食指按住鼻梁下方柔软部分约十分钟，期间用口呼吸；不要仰头，否则血会倒流入喉咙。止血后几小时内不要挖鼻孔。运动扭伤脚踝时，立即停止活动，用冷敷袋或包着毛巾的冰袋敷在伤处，每次十五至二十分钟，减轻肿痛；不要揉搓或用力按摩，之后请大人检查是否需要就医。
- 第五步：掌握大型群众聚集的安全策略参加烟花汇演、运动会等大型活动，出发前与大人约定走散时的集合地点。到场后先留意出口和紧急通道的位置；留在人群边缘或空旷处较安全，紧跟大人。人群挤迫时，双手环抱护住胸口，站稳脚步，顺着人潮方向慢慢移动，千万不要逆行、蹲下拾物或推撞。若发觉人群过分挤迫或情绪异常，尽早离开现场，并告诉在场工作人员。
- 第六步：掌握火警疏散的方法听到火警钟响或发现火警，立即高声通知大人和拨打999，讲清楚地址和位置。逃生时用湿毛巾掩住口鼻，弯腰或蹲低前行，因为烟和热气向上升，贴近地面的空气较清新。沿走火通道楼梯离开，切勿乘搭电梯，也不要返回取物件。抵达户外集合点后点算人数，通知消防员是否有人未撤离。平时要记熟学校和家中的逃生路线。
- 第七步：正确使用999求助遇到紧急情况，冷静致电999，清楚说出四项资料：事发地点，愈详细愈好，例如街道和附近大厦；发生了什么事，例如火警、交通意外或有人受伤；伤者人数和情况；以及你的姓名和联络电话。讲完后听从接线员指示，不要急于挂线，救护车或消防车到达前，可再询问还可以做什么。999是救人用的，不可贪玩乱打。
5例题示范 Example
例题：家政课上，小恩不小心被滚水烫伤手背，皮肤发红，痛得哭了起来。同学们应该怎样帮她？
- 保持冷静，立即通知老师，请老师协助处理，这是急救第一原则。
- 冲：扶小恩到洗手盆，让伤处在流动的清水下冲洗起码十五分钟，带走热力和减轻痛楚。
- 脱与泡：协助她小心除下手背的饰物，衣物如果黏住不要硬扯；之后继续用冷水浸泡。
- 盖：冲洗后用清洁纱布轻轻覆盖伤处，不要涂牙膏或酱油，也不要弄穿水泡。
- 送：由老师评估伤势，决定是否需要致电999或由家长带往就医。
- 答案：同学应先保持冷静并通知老师，然后扶小恩用流动清水冲洗伤处十五分钟以上，小心除去饰物和松开衣物，继续以冷水浸泡减痛；冲洗后用清洁纱布覆盖，切勿涂牙膏酱油或弄穿水泡，最后由老师判断是否送院。这正是冲、脱、泡、盖、送五步。
6常见错误 Mistakes
75 题快测 Quick check
Q1烫伤急救的五个字是什么？
Q2烫伤后应该用什么冲洗伤处？
Q3伤口流血时应该怎样做？
Q4火警逃生时可不可以乘搭电梯？
Q5致电999时要说清楚什么？
8重点回顾 Recap
- 急救三原则：冷静、确保安全、尽快求助。
- 烫伤五步：冲、脱、泡、盖、送。
- 流血用干净纱布按压并抬高伤处。
- 大型活动留意出口，火警蹲低走走火通道。
- 999讲清楚地点和情况，绝不滥用。